当院のご案内

診療時間

午前
09:00~12:00
午後
14:00~18:00
木・日祝
月・火・金(午前のみ)
土(午後のみ)

住所

〒011-0911
秋田市飯島字堀川10

電話番号

018-838-6062

アクセス

【お車】駐車場完備

クリニックからの掲示板

スタッフブログ124

2018/02/23

昨日は2月22日、ネコの日だったそうです

少し前ですが、新しいお友達を発見しました

遠くからの真っ黒な寝顔で分かりづらいですが、黒猫さんです

どこかにお家があるのかもしれませんが

気ままに過ごしたい場所で、過ごしたいように過ごす姿に

癒されると同時に、自分のしたいことを知っている猫は偉いな、と

いろいろ考えながら、そっと見守りました。

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院長ブログ113

2018/02/18

オリンピック、メダルの感動が次々と届いています。

中でも際立つのが、怪我を乗り越えた羽生結弦選手と平野歩夢選手ではないでしょうか。

どちらの選手も、身体を動かせないリハビリ中に、

イメージトレーニングを重ねていたと記事に書かれていました。

ありたい自分をイメージし、コントロールしてゆく。そして、実行する。

もちろん、それまでに身体を鍛えていたということもありますが、

「できる自分」をしっかりと見つめ続ける強さが、勝利に導いたのでしょう。

また、直後に「自分に感謝」することも、訓練の秘訣かもしれません。

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ダイエットブログ15

2018/02/17

まだまだ寒い日が続いていますね。

家にいる時間が長いと、ついつい間食や食べ過ぎになってしまいます( ;∀;)

体重が増加中です!!!!!!

この増加をくい止めないといけないですね!

恥ずかしいですが、けっこう体重が戻ってしまいました( ;∀;)( ;∀;)

現在:-5キロ(あと5キロ)

せっかく6キロ以上減ったのに、残念です。

増えるのはあっという間ですね~((+_+))

これから薄着の季節に向かっているので、頑張ります!

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スタッフブログ123

2018/02/09

いよいよ冬季オリンピックが始まりますね。

今回は時差がない分、寝不足になることはなさそうで良かったです。

秋田も寒く、朝は道路がテカテカですので

運転など気を付けて過ごしたいですね。

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